淡忘不愉快的記憶(分享篇)

心沒有棲息的地方，到哪裡都會是流浪，要學會放得開。

幸福的人並不是完全沒有不愉快記憶的人。

只要你曾經真實地存活在世上，就一定遭受過傷害和哀痛。

然而，懂得釋懷的人往往願意藉著時間的更動，選擇淡忘不愉快的記憶。

善用時間，除了有助於賺取利潤，原來也可以淡化不愉快的際遇。

要淡忘生命中的哀痛，非要花時間來淡化不可，正如有人曾說：“洗滌心靈哀傷的，除了眼淚，就是時間。”

花一些時間淡化情傷、放下仇恨、洗滌心靈疤痕，又或者原諒那些曾經出賣或得罪我們的人，

其實就是一種變相經營幸福生活的方式。

無可否認，就正常人的心理狀態而言，哀傷的記憶並不會在瞬間就能被刪掉，

但若願意把記憶放在昨日的歷史河流之中，

隨流漂遠，記憶自然能夠隨即越冲越淡，彷彿不斷稀釋的茶。

不願意透過時間把傷痛淡化，其實是一種對自我的懲罰，

是一種負面的思維方式。

人若在年輕時不懂得培養消化消極思維的習慣，

隨着年紀增長老邁，昔日諸般不愉快的記憶

，會隨著潛意識----好似一塊海綿般不斷吸納負面事蹟，

久而久之一一將它們重新釋放出來，

無怪乎許多長者前輩，都喜愛在提起往事之時，不斷訴苦和奚落別人。

人的一生必定佈滿酸甜苦辣、喜怒哀樂等各種際遇，

這些際遇經常不按理出牌似的臨到我們的身上，

然而懂得向往幸福的人，就會懂得善用時間把生活中不愉快的回憶給淡忘。

如果我們定義要活得幸福，

嚴格而言，世上絕對沒有人能夠奪取這一份對幸福的向往，

而是我們在有意無意之中，

把成長歷史中的不愉快，淹蓋了對幸福的渴慕。

由此可見，要活得幸福快樂並不艱難，

只要懂得藉時間來淡化成長中不愉快的記憶，就已經是向幸福邁前了一大步。

（文章有修改，沒跟著原章。）

COPY FROM : 學海